Lună: octombrie 2021

Daca suferiti sau ati suferit o piedere vizibila a parului dupa infectia cu COVID-19 trebuie sa stiti ca nu sunteti singurul cu astfel de simptome. Caderea parului este doar unul din simptomele neasteptate pe care pacientii bolnavi de COVID-19 le experimenteaza. Aceasta cadere poarte numele de efluvium telogen si se instaleaza la 1-3 luni de la episodul infectios. In majoritatea cazurilor aceasta cadere este temporara. Dupa maxim 6 luni de evolutie caderea se va opri spontan iar aspectul parului va revenit la normal. 

Cu toate acestea, majoritatea pacientilor sunt ingrijorati de numarul mare de foliculi pilosi pierduti. Din acest motiv se recomanda anumite suplimente alimentare si tratamente locale:

Sampoane impotriva caderii parului

Eficienta sampoanelor este limitata. Utilizarea unui astfel de sampon nu va determina cresterea parului insa va mentine scalpul sanatos si parul hidratat. Este important sa nu traumatizam scalpul in timpul spalarii (putem agrava caderii parului). De asemenea, in cazul in care suferiti si de alte afectiuni cutanate, asa cum este dermatita seboreica, se recomanda tratarea acesteia.

Vitamine si suplimente alimentare

Vitaminele si micronutrientii joaca un rol important in dezvoltarea normala a foliculului pilos. Conform studiilor, cele mai importante vitamine sunt: vitamina D, vitamina E si complexul de vitamina B. La acestea se adauga si vitamina C, vitamina A, seleniu, zinc si fier. In cazul unei infectii COVID-19 moderat/severa oragnismul este supus unui stres important, cu efecte asupra vitaminelor si micronutrientilor din organism. In vederea administrarii unor astfel de suplimente se recomanda efectuarea unor analize de laborator. De asemenea, tipul suplimentelor si durata tratamentului vor fi stabilite de medicul dermatolog. Curele prelungite pot avea efecte negative asupra sanatatii.

Minoxidil

In cazul in care caderea parului este una persista, in ciuda utilizarii sampoanelor si suplimentelor alimentare, se recomanda asocierea unor tratamente dermatologice locale. Minoxidil este unul dintre cele mai utilizate tratamente pentru caderea parului. Mecanismul de actiune al minoxidilului nu este complet inteles. Fiind un vasodilatator se pare ca produce o crestere a vascularizatiei la nivelul radacinii firului de par. Este disponibil in doua concentratii – 2% si 5%. Se aplica de doua ori pe zi la nivelul scalpului. Tratamentul trebuie efectuat cateva luni. Poate avea interactiuni medicamentoase sau poate influenta alte patologii asociate – se recomanda utilizarea lui sub stricta supraveghere a medicului dermatolog. Utilizat incorect beneficiile lui sunt mai mici comparativ cu riscurile.

Terapia PRP si mezoterapia

Terapia PRP si mezoterapia sunt doua proceduri minim invazive ce se pot efectua la cabinetul medicului dermatolog.

Terapia PRP (terapia vampir) consta in injectarea plasmei proprii la nivelul scalpului. Plasma este imbogatita cu factori de crestere ce au rolul de a stimula cresterea si regenerarea foliculilor pilosi. Procedura se desfasoare in 3 etape: recoltarea sangelui pacientului intr-o eprubeta speciala, centrifugarea acesteia si injectarea ei la nivelul scalpului. Inainte de efectuarea procedurii este obligatorie o evaluare dermatologica si efectuarea unor analize de laborator (pentru a vedea daca pacientul este un bun donator de plasma).

Mezoterapia – consta in injectarea unor cocktailuri speciale la nivelul scalpului. Aceste cocktailuri contin acid hialuronic, vitamina, oligominerale, factori de crestere si micronutrienti ce au rolul de a stimula cresterea firelor de par. Se poate asocia cu microneedling sau terapia PRP.

Sfaturi pentru acasa:

• Nu va decolorati/vopsiti parul acasa. Apelati la profesionisti – in felul acesta limitati distrugerea suplimentara a firului de par.
• Evitati utilizarea in exces a ondulatorului sau a placii de indreptat parul.
• Folositi uscatorul de par la cea mai mica viteza si selectati cea mai redusa temperatura.
• Nu periati parul prea des –  de doua ori pe zi este mai mult decat suficient.
• Periati parul cu blandete –  nu trageti de firele de par pentru a a le descurca.
• Prindeti parul lejer, fara sa exercitati o tensiune mare asupra radacinii. 
• Respectati un stil de viata sanatos – dieta echilibrata, aport optim de lichide. Renuntati la fumat.

In cazul in care va confruntati cu o cadere a parului persistenta (mai mult de 6 luni) sau in cazul in care observati o scadere semnificativa a densitatii firelor de par se recomanda un consult dermatologic. Pentru mai multe informatii legate de programare – click aici

Porii dilatati genereaza motive de ingrijorare si nemultumire atat pentru femei cat si pentru barbati. Porii dilatati nu reprezinta o problema dermatologica propriu-zisa insa reprezinta o cauza frecventa de prezentare la medicul dermatolog.

Ce sunt porii?

Porii reprezinta orificiul de deschidere al unitatii pilo-sebacee. Unitatea pilo-sebacee este alcatuita dintr-un folicul pilos (fir de par) si glanda sebacee asociata acestuia. Prin intermediul porilor, unitatea pilo-sebacee elimina pe suprafata pielii sebumul, grasimea naturala, cu rol de protectie si hidratare. Desi porii sunt inestetici, ei sunt esentiali pentru sanatatea pielii noastre.

De ce sunt porii dilatati?

Genetic – dimensiunea porilor este determinata genetic. Astfel se explica de ce doar unele persoane au porii dilatati. 

Excesul de sebum sau seboreea – frecvent intalnit la persoanele cu ten gras sau ten acneic. Excesul de sebum si acumularea de celule moarte blocheaza porii facandu-i sa para mai mari.

Agresiunea solara – expunerea excesiva la soare produce ingrosarea pielii si distrugerea permanenta a colagenului si elastinei de la nivelul dermului. Toate aceste modificari determina, printre altele, si aparenta marire a porilor.

Varsta – Pe masura ce trece timpul, pielea noastra isi pierde elasticitatea, devine mai laxa, mai lipsita de fermitate ceea ce va duce la accentuarea porilor. 

Cum putem diminua porii dilatati?

Din pacate, porii nu pot fi tratati insa ii putem face sa para mai mici printr-o rutina riguroasa:

• Spalarea fetei de doua ori pe zi – dimineata si seara. Se recomanda utilizarea unor geluri de spalare blande ce nu contin alcool sau exfolianti chimici. Spalarea fetei se va face cu apa calduta. De evitat apa fierbinte. 
• Hidratarea pielii se va realiza cu un produs de consistenta fluida, non-comedogen si oil-free.
• Utilizarea cremelor de protectie solara – protejarea pielii de radiatiile UV previne imbatranirea pielii si dilatarea porilor. Se recomanda cremele de protectie solara cu SPF 50, cu spectru larg si ingrediente non-comedogene.
• Utilizarea retinolului – Introduceti in rutina de ingrijire produsele cu retinol sau retinil palmitat. Se recomanda atat in cazul persoanelor ten gras cat si in cazul persoanelor cu ten matur lipsit de fermitate si elasticitate. Se utilizeaza exclusiv seara iar fotoprotectia este obligatorie.
• Utilizarea exfoliantilor chimici – aplicarea saptamanala a unor seruri ce contin alfa-hidroxiacizi (AHA) si/sau beta-hidroxiacizi (BHA) va imbunatati aspectul porilor.
• Demachierea este obligatorie – indepartarea machiajului cu ajutorul unei solutii micelare sau lotiuni demachiante urmata de spalarea tenului va curata porii in profunzime si va imbunatati aspectul lor.
• Tratarea acneei – excesul de sebum va produce ocluzia porilor, acestia devenind mult mai vizibili. Tratarea acneei, chiar si atunci cand vorbim de forme usoare, va duce la micsoararea porilor. 
• Tratarea laxitatii cutanate – laxitatea cutanata produsa de procesul natural de imbatranire sau de expunerea excesiva la soare accentueaza porii. O rutina ce contine produse anti-anging la care se adauga proceduri dermato-estetice efectuate de medicul dermatolog vor imbunatati aspectul pielii si vor diminua porii.