Arsura solară

Arsura solară este consecința expunerii excesive la radiațiile ultraviolete (UV). Este favorizată de expunerea necontrolată la soare în intervalul orar nerecomandat (între orele 10 și 16) și de lipsa aplicării riguroase a cremelor de protecție solară.

De cate feluri sunt arsurile solare?

• Arsuri solare de gradul 1 – sunt cele mai frecvente, afectând doar epidermul (primul strat de piele) și manifestându-se prin roșeață, edem și durere. Se vindecă în 5-7 zile.
• Arsuri solare de gradul 2 – afectează atât epidermul, cât și al doilea strat de piele numit derm. Prezintă în plus față de arsurile de gradul 1 , vezicule și bule. Se vindecă în 10-14 zile.
• Arsuri solare de gradul 3 – sunt foarte rare, afectând profund pielea și necesitând îngrijire medicală specializată din cauza complicațiilor severe.

Simptomele arsurilor solare includ:

• Roșeață sau eritem
• Edem sau umflarea pielii
• Creșterea temperaturii pe suprafata pielii
• Durere, usturime sau senzatie de arsura
• Vezicule și bule – în cazul arsurilor de gradul 2

Semnele și simptomele debutează la 2-6 ore după expunere și ating intensitatea maximă în 12-24 de ore. Majoritatea arsurilor solare se remit în aproximativ 5-7 zile cu apariția descuamării (cojirea pielii). În cazurile severe, pot apărea deshidratarea, dezechilibrul hidroelectrolitic, dureri de cap, greață si confuzie. Este important să evaluăm gravitatea arsurilor solare și să ne prezentăm la medic în cazul formelor mai severe.

Cum tratăm arsura solară ?

• Oprirea expunerii la soare – este cea mai importantă masură
• Rehidratare, consumând cel puțin 2 litri de apă în primele ore de la producerea arsurii
• Dușuri sau comprese reci ce permit pentru scăderea temperaturii pielii
• Aplicarea unor creme sau loțiuni calmante pentru hidratarea pielii afectate
• Evitarea aplicării cremelor de consistență grasă precum vaselina sau petrolatum
• Administrarea antiinflamatoarelor nesteroidiene pentru reducerea disconfortului
• Protejarea veziculelor și a bulelor pentru a preveni infecțiile

Este esențial să tratăm arsurile solare cu atenție și să cerem ajutor medical atunci când este necesar, pentru a evita complicațiile și pentru a facilita vindecarea.